Nous sommes fiers de contribuer à la réalisation de ce projet en webdiffusion, afin de permettre à tous les gens de l’Est du Québec atteints du cancer ou à leurs accompagnateurs, de pouvoir assister en direct à des activités et des conférences pour leur bien-être.
Nous sommes fiers de contribuer à la réalisation de ce projet en webdiffusion, afin de permettre à tous les gens de l’Est du Québec atteints du cancer ou à leurs accompagnateurs, de pouvoir assister en direct à des activités et des conférences pour leur bien-être.
Une présentation de :
Calmer le corps, calmer l’esprit : c’est l’idée derrière les ateliers de détente qu’anime chaque semaine Gil Masson, massothérapeute spécialisé en oncologie et animateur de yoga. Les personnes atteintes de cancer et leurs proches qui y prennent part découvrent 1001 et façons de relaxer au quotidien ou en période de stress plus intense.
L’atelier du 5 décembre sera dédié à l’exploration de la légèreté du corps et de la liberté dans les articulations par des mouvements simples et harmonieux afin de favoriser la tranquillité de l’esprit.
Gil Masson est massothérapeute agréé depuis 2001. Depuis 2012, il collabore avec l'Association du cancer de l’Est du Québec pour procurer un mieux-être aux personnes atteintes de cancer et à leurs proches. Il anime également depuis quelques années des groupes par différentes approches de mouvements pour favoriser le calme intérieur et l'aisance corporelle. Il mise sur l'expérience du moment, le ressenti et l'exploration, permettant ainsi à chacun de trouver son juste équilibre entre l'effort et le relâchement. Plaisir et bien-être sont au rendez-vous!