Stratégies de mode de vie pour renforcer la résilience personnelle et professionnelle et favoriser la longévité
Nous avons le plaisir de vous inviter à webinaire animé par le Dr Richard M. Rosenfeld, figure de renom dans le domaine de l’otorhinolaryngologie et de la qualité des soins. Lors de cette activité, le Dr Rosenfeld abordera l’importance des saines habitudes de vie en mettant en lumière des stratégies concrètes pour favoriser la santé globale et le mieux-être. Nous espérons vivement pouvoir compter sur votre présence pour cet événement inspirant et enrichissant.
* Veuillez noter que cette conférence sera présentée en anglais.
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Informations
Conférencier
Dr Richard M. Rosenfeld, MD, MPH, MBA
Professeur SUNY Downstate Health Sciences University
Diplômé de l’American Board of Lifestyle Medicine et leader en médecine
du mode de vie au sein de l’American College of Lifestyle Medicine (ACLM)
Modérateur
Dr Sam Daniel
Directeur, Direction du développement professionnel continu, FMSQ
Objectifs d'apprentissage
À la fin de cette activité, vous serez en mesure :
Identifier les habitudes de vie fondées sur des données probantes qui contribuent à la résilience.
Reconnaître les facteurs clés favorisant la longévité en santé, notamment l’activité physique, le sommeil, la nutrition, la gestion du stress et les relations sociales.
Élaborer un plan d’action personnel comprenant des stratégies concrètes et durables pour améliorer leur bien-être, leur performance et leur capacité d’adaptation face aux défis quotidiens.
